C’est avec joie que je propose aux futurs et jeunes mamans de les accompagner dans leur grossesse et dans leur post-partum par des séances de yoga bienfaisantes, adaptées à chacune.
En cours collectifs ou en cours individuels, la pratique et les postures proposées sont inspirées de la méthode De Gasquet*.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
* Formation « Yoga Pré & Post Natal » réalisée en mars 2022 à l’institut De Gasquet.
(illustration : henriette.nenette)